2026年こそ！素敵な相手を探すぞ‼と鼻息荒くしている人も多いですよね。
年末年始は、実は婚活を始めるのに一番いいタイミングでもあります。
もちろん年始ということで新規一転、スタートするぞ‼と気持ちを新たにするだけでなく、様々な要因からやる気が上がります。
- 実家に帰って親から結婚の話をされる
- 兄弟や地元の友人の結婚報告を聞いたり、実際にその子供たちの面倒を見る
- 実家に帰ってもやることがなく時間を持て余す。
などなど、そんな心理的な追い込みと暇が重なることで、1月2日・3日はマッチングアプリの登録者数が一気に増えます。
休みで時間はあるけれど婚活パーティとかなどは開かれていないことからマッチングアプリが活性化されているのです。
今回は、そんな絶好のタイミングで婚活を始める人に向けて、「何も考えるな！これだけはとりあえずやってほしい4つのこと」を解説します。
もちろん年始だけでなく、通年で通用するものですので、ぜひともチェックしてください！
婚活マッチングアプリにおける重要ポイント4選
① 身だしなみを“最低限”ではなく「戦える状態」にする
婚活におけるマッチングアプリでは「嫌われない」だけでは足りません。言ってしまえばその程度では選ばれることなく埋もれてしまうことでしょう。
でもいきなりTVなどにおける大変身プロジェクトみたいに劇的な変化というのは出来ます。
出来る範囲で行うことで「マイナスを消す＋少しプラスに振れる」ことが重要です。
人を見た目で判断してほしくない！自分の内面を見てほしい‼なんて言い訳はもう過去のものです。マッチング市場において言うても大事なのは見た目です。
自分が出来る最大限のことをするようにしましょう。
すぐにでも実行してほしいポイント
上から優先度の高くすぐに早められるものを並べています。
- 髪型：カットだけはNG。パーマ or カラーを検討
- 眉毛：自己処理ではなく眉毛サロンへ
- 服装：セール時期を狙ってマネキン買い＆店員に聞くが最適解
∟※マネキン買いが嫌だったり、自分に自信がない人は予算を伝えて見繕ってもらいましょう。この時に週末デートなので変じゃないか見てほしいと、予算を踏まえて伝えると店員さんも真剣に対応してくれます。 - ヒゲ脱毛：肌の清潔感が段違いに変わる
- ダイエット：BMI25以上（筋肉質以外）は大きなマイナス
- 薄毛対策（AGA）：今は半年1万円台から始められる
特に重要なのが髪型です。「カットだけ」だとおしゃれなスタイリングが難しく、パーマをかけるだけで印象がガラリと変化します。
顔を印象付ける7割は髪型と言われていますので、1000円カットに行くのではなく美容師さんに相談しながら、おしゃれでありつつ、自分でセットできるものでお願いしましょう。
薄毛だったり変化が乏しい場合はバーコードにしたり、ロン毛にしてごまかしたりせずに、逆にスッキリと短髪にすることで清潔感が生まれます。
薄毛の場合は眉毛に力を入れたり、徹底した脱毛したりしましょう。また、ダイエットはすぐに変化が起きなくても1年間しっかりとダイエットや筋トレをすることで見た目の変化はかなりのものとなりますので、頑張って続けるようにしましょう。
💰全体の目安予算：
服2万円＋靴1万円+眉毛3,000円＋美容院1.5万円 → およそ5万円もあれば劇的な変化となるフルパッケージ可能ですので、一気にできなくても徐々に行うようにしましょう。
自分に出来ることから順々に行いましょう。
② 自分の理想と立ち位置を言語化する（自己分析）
婚活でうまくいかない人の多くは、「求める相手の理想」ばかり語って自分の立ち位置が見れていません。
やるべきことはこの3つです。
- 自分のスペックを婚活市場で客観視する
- 強み・弱みを整理する
- 弱みをどうカバーし、強みをどう伝えるか考える
〇「自分はどんな人から選ばれやすいのか」
×「逆にどんな人とはミスマッチなのか」
これを動く前に自分の中に落とし込みをしておくことで、無駄な消耗を防ぎ、成功率が一気に上がります。
1.自分のスペックというのは年収・年齢・見た目・体型・地域（都市 or 地方）などをチェックしましょう。
例えば年収が300万円以上で、年齢は40歳で、中年太り体型で地方に住んでいながら20代の方にアプローチしても全く相手にされません。
これが例えば年収1000万円で都市に住んでいたとしても20代後半の女性にアプローチをしようとしても難易度は高いです。注意してほしいのが男性だけでなく、女性にも言えることで40歳の女性が30代の男性がいいといっても基本的には難しいです。
自己分析できない人ほどうまくいかないので、現実を見てプライドを捨てて冷静に世間一般論をみるようにしましょう。
③ 複数のマッチングアプリへ登録する
マッチングアプリには明確な波があります。
- 11〜12月上旬：徐々に増える
- クリスマス直前：一度減る
- 年末年始：一気に増加（ピーク）
- 5～8月：全体的に少し増える
特に1月は、
- 新規登録者が多い
- 新人ボーナスで表示されやすい
- 暇なので返信率が高い
今まで使っていたアプリだけでなく多くのマッチングアプリに登録して利用することで新規登録者に対して積極的にいち早くアプローチをすることが出来ます。
正月の期間中に家族や親せきなどに結婚をせっつかれているタイミングで利用者の方は『今に見てろ‼』って思っていることです。
また、新たにほかのマッチングアプリを利用するということは新規登録ボーナスを活用しやすいのも魅力的ですよね。
④ 「1か月が勝負」だと理解する
婚活のボーナスフィーバータイムというのは年に何度もありません。
- 1月：年末年始ボーナス（最大）
- 5月：GW・環境に慣れたタイミング
- 夏前：恋人が欲しくなる時期
逆に、
- 2〜4月：仕事・異動・引き継ぎで忙しい
- 秋〜年末：中途半端に流れが悪い
1月を逃すと、次は5月までチャンスが来ないと思ってください。そして、人は何か月もモチベーション高く継続するというのは難しいことがほとんどです。
1月が最もテンションが上がるタイミングですが、それ以外の利用者が増える瞬間こそ【徹底的にやり抜く】という覚悟をもってトライするようにしましょう。
まとめ：この4つだけ肝に銘じて即行動
- 身だしなみを「戦える状態」に整える
- 自己分析・理想の言語化をする
- 年末年始に複数のマッチングアプリに登録する
- 1月が最大の勝負どころだと理解する
婚活は「気合」よりもタイミングと準備です。
年始をはじめとした利用者が増える流れを逃さず、自分が本当に手が届く範囲の人に対してアプローチを積極的にしていきましょう。
さぁ今すぐマッチングアプリに登録して最初の一歩を踏み出しましょう。
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